Как да отслабнем без риск за здравето
  • Ново
Как да отслабнем без риск за здравето

Как да отслабнем без риск за здравето

9789548477833
4,60 €
с ДДС

8,98 лв.

 
Защо и как напълняваме? Обикновено отговорът е – защото преяждаме и не спортуваме. Защо обаче ядем повече, отколкото ни е необходимо? Има ли вариант, при който да сме и елегантни, и здрави?

Според акад. Друзяк, известен у нас с книгата "Водата на дълголетието", основната причина за затлъстяването е алкалната реакция на кръвта. Тя зависи от храните, които консумираме, и от водата, която пием. Авторът обяснява кои са причините, които водят до наднорменото тегло, както и начините, чрез които можем да ги избегнем, без обаче да се измъчваме със строги диети и да се потим във фитнеса. Оказва се, че ред въпроси, тормозещи милиони хора по света, днес вече не са тайна за биохимията. Например - полезно ли е вегетарианството, защо краткото гладуване има по-добър ефект от продължителното, кои са недостатъците на модните диети, обикновено премълчавани от техните автори, вредни ли са мазнините и въглехидратите?

Може би всичко това ви звучи прекалено елементарно, за да е вярно. Тогава прочетете книгата и сами ще се убедите, че решенията и на най-сложните уравнения, най-често наистина са елементарни.


Корица
Мека корица
Автор
Николай друзяк
Година на издаване
2009
Страници
160
Нсм - медиа
No reviews
Коментари (0)
В момента няма отзиви от клиенти.

16 продукта в същата категория:

Продуктът е добавен към любими
Product added to compare.

За да ви предостави възможно най-доброто изживяване, този сайт използва бисквитки.

Научете повече за нашата политика за бисквитките, които използваме.